Schlank ins neue Jahr

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1. Trainingspartner suchen

Alleine fehlt es oft an der nötigen Motivation - gemeinsam klappt das Training garantiert besser. Wenn der eine mal keine Lust hat, wirkt der andere als Motivator. Statt zu Punsch und Keksen verabreden Sie sich lieber zu einer Fitnessstunde. So können Sie auch Freunde treffen und tun zusätzlich etwas für Ihre Gesundheit.

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