Diese Fettkiller sollten Sie sich merken

Ganz natürlich

Diese Fettkiller sollten Sie sich merken

Manche Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung ordentlich an - das sind die besten:

Essen und dabei abnehmen? Klingt komisch, funktioniert aber - natürlich nicht mit Chips und Schokolade, aber mit den richtigen Lebensmitteln. Diese natürlichen Fettkiller sollten regelmäßig auf Ihrem Teller landen, wenn Sie das eine oder andere Kilo verlieren möchten:

Die besten natürliche Fettkiller 1/10
1. Chili
Scharf heizt nicht nur uns, sondern auch dem Stoffwechsel ordentlich ein. In Chili steckt Capsaicin, das provoziert im Körper einen Hitze- und Schärfereiz und erhöht somit den Energieverbrauch. Der Körper muss die gesteigerte Wärmeproduktion (Thermogenese) ausgleichen und verbrennt dabei jede Menge Kalorien.