Diese 25 Lebensmittel machen Sie schlank

Satt essen!

Diese 25 Lebensmittel machen Sie schlank

Wer abnehmen möchte muss nicht hungern, aber die richtigen Lebensmittel essen.

Keine Lust auf eine komplizierte Diät und mühevolles herunterhungern von Kilos? Das müssen Sie auch gar nicht! Wenn Sie zu den richtigen Lebensmitteln greifen, dann können Sie sich ohne schlechtes Gewissen daran satt essen - und trotzdem werden Sie das eine oder andere Kilo verlieren. Klingt doch gut, oder?

Außerdem gewöhnen Sie sich so automatisch ein gesünderes und bewussteres Essen an - und der lästige Jojo-Effekt wird ausbleiben. Traumhaft!

25 Schlankmacher 1/25
1. Eierschwammerln
In der Konserve haben die Schwammerln nur 7 kcal/100 g