27. August 2015 10:54
7 Ausreden
Damit lügen wir uns beim Abnehmen selbst an
Diese sieben Dinge reden wir uns ein, wenn es mit der Diät nicht klappt.
Damit lügen wir uns beim Abnehmen selbst an
© Getty

Der Zeiger auf der Waage lügt nicht - trotzdem neigen Menschen dazu, bei ihrem Gewicht zu schwindeln, wenn es darauf ankommt und einige Kilos weg zu lassen. Doch nicht nur hier lügen wir uns selbst an - auch wenn wir es nicht schaffen abzunehmen, finden wir viele Ausreden, um uns in unserem Selbstmitleid zu trösten und zu demotivieren.

Hier sind sieben häufige Denkweisen, die man sich selbst einredet: