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1. Heidelbeere
Ein wahrer Alleskönner! Die Heidelbeere bekämpft freie Radikale im Körper, stärkt dank Vitamin C das Immunsystem und strafft gleichzeitig die Haut.
2. Himbeere
Der Entgifter: Himbeeren reinigen das Blut und fördern die Ausscheidung von Schadstoffen über die Harnwege.
2. Erdbeere
Wenn Sie zu Sonnenbrand neigen, sind Erdbeeren ideal. 300 Gramm täglich helfen, die Hautzellen intakt zu halten.
3. Brombeere
Die perfekte Sommerbeere! Die Brombeere hält den Körper kühl. Gegen Schlafstörungen wirkt eine Tasse Brombeerblättertee am Abend.
4. Stachelbeere
Sie stärkt die Haarwurzeln und verhindert Haarausfall. 100 Gramm pro Tag reichen aus.
