50 fettreichste Lebensmittel

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Öl
Achtung, damit sollte man sparsam umgehen, denn in 100g Pflanzenöl (egal ob Oliven-, Raps-, oder Sonnenblumenöl) stecken 100g Fett. Sie enthalten zwar wertvolle Fettsäuren, die unser Körper braucht, sollten aber nur zurückhaltend genossen werden.

Gänseschmalz
In 100 g Gänseschmalz stecken 100 g Fett

Butterschmalz
In 100 g Butterschmalz stecken 99 g Fett.

Butter
In 100 g Butter stecken 83 g Fett.

Mayonnaise
In 100 g Mayonnaise stecken 82 g Fett.

Margarine
In 100 g Margarine stecken 80 g Fett.

Macadamianüsse
In 100 g Macadamianüssen stecken 73 g Fett.

Pekannüsse
In 100 g Pekannüssen stecken 72 g Fett.

Holländische Sauce
In 100 g Holländischer Sauce stecken 71 g Fett.

Paranüsse
In 100 g Paranüssen stecken 67 g Fett.

Schweinespeck
In 100 g geräuchertem Schweinespeck stecken 65 g Fett.

Remoulade
In 100 g Remoulade stecken 65 g Fett.

Haselnüsse
In 100 g Haselnüssen stecken 62 g Fett.

Walnüsse
In 100 g Walnüssen stecken 62 g Fett.

Stilton Blue
In 100 g Stilton stecken 60 g Fett.

Erdnussbutter
In 100 g Erdnussbutter stecken 54 g Fett.

Mandeln
In 100 g Mandeln stecken 54 g Fett.

Pistazien
In 100 g Pistazien (geschält) stecken 52 g Fett.

Pesto
In 100 g Pesto stecken 52 g Fett.

Pinienkerne
In 100 g Pinienkernen stecken 51 g Fett.

Sesam
In 100 g Sesam stecken 50 g Fett.

Erdnüsse
In 100 g Erdnüssen stecken 48 g Fett.

Salatsauce
In 100 g Thousand Island Salatsoße stecken 48 g Fett.

Sauce bérnaise
In 100 g Sauce béarnaise stecken 45 g Fett.

Teewurst
In 100 g Teewurst stecken 45 g Fett.

Cabanossi
In 100 g Cabanossi stecken 44 g Fett.

Zartbitterschokolade
In 100 g Zartbitterschokolade stecken 43 g Fett.

Cashews
In 100 g Cashews stecken 42 g Fett.

Mascarpone
In 100 g Mascarpone stecken 40 g Fett.

Schlagsahne
In 100 g Sahne (40 %) stecken 40 g Fett.

Camembert
In 100 g Camembert stecken 40 g Fett.

Chips
In 100 g Chips stecken 39 g Fett.

Bratwurst
In 100 g Bratwurst stecken 39 g Fett.

Lammfleisch
In 100 g Lammfleisch stecken 37 g Fett.

Salami
In 100 g Salami stecken 36 g Fett.

Nussecke
In 100 g Nussecke stecken 36 g Fett.

Erdnussflips
In 100 g Erdnussflips stecken 34 g Fett.

Essig-Öl-Dressing
In 100 g Essig-Öl-Dressing stecken 33 g Fett.

Brie
In 100 g Brie stecken 33 g Fett.

Croissant
In 100 g Croissant stecken 33 g Fett.

Leberwurst
In 100 g Leberwurst stecken 33 g Fett.

Blätterteig
In 100 g Blätterteig stecken 32 g Fett.

Spritzgebäck
In 100 g Spritzgebäck stecken 32 g Fett.

Allgäuer Hartkäse
In 100 g Allgäuer Hartkäse stecken 32 g Fett.

Milchschokolade
In 100 g Milchschokolade stecken 32 g Fett.

Gans
In 100 g Gans stecken 31 g Fett.

Parmesan
In 100 g Parmesan stecken 31 g Fett.

Nusskuchen
In 100 g Nusskuchen stecken 31 g Fett.

Nougat-Creme (zB Nutella)
In 100 g Nuss-Nougat-Creme stecken 31 g Fett.

Weiße Schokolade
In 100 g weißer Schokolade stecken 30 g Fett.