Kalorienzählen ist nicht nur bei fester Nahrung relevant. Manche Drinks sind echte Kalorienbomben.
Sie achten auf Ihre Kalorienzufuhr? Dann sollten Sie auch über Flüssig-Kalorien Bescheid wissen. Ohne es zu wissen, könnten Sie Ihre guten Vorsätze mit zwei Gläschen am Abend zunichtemachen, indem Sie zu kalorienstarken Drinks greifen.
Flüssige Kalorienbomben
Ein Krügerl zum Abendessen oder ein zwei Gläschen Rot beim abendlichen Event - die Trinkkultur hat in Österreich hohen Stellenwert und Tradition. Doch viele Menschen wissen nicht, dass die Drinks zum Teil mit ordentlichen Kalorienmengen zu Buche schlagen, und wundern sich, warum der Hüftspeck immer weiterwächst. Informieren Sie sich und trinken Sie bewusst (nicht nur um der Kalorien willen), dann kann mit den Diätvorsätzen nichts mehr schief gehen. Wir haben die gängigsten Drinks auf ihren Kaloriengehalt untersucht. Achtung: Die Angaben beziehen sich jeweils nur auf 100 Milliliter und nicht auf eine Portion oder ein Glas:
